Instagram Pinterest Whatsapp

VOEL JE KRACHTIG,
GEZOND EN ZELFVERZEKERD

GRATIS INTAKE

Personal Training

Pre/Postpartum

Small Group

Dit is wat anderen zeggen:

Carlijn
Lees verder
"Ik ben komen sporten bij Rewoman omdat ik al sinds mijn zwangerschap van mijn tweede kind last heb van mijn bekken en rug. Ik moest het een en ander sterker maken om zo pijn vrij te kunnen leven. Met als resultaat dat ik nu sterker ben en ik bijna geen last meer van mijn blessures. Het is altijd een feestje om te komen sporten. Saskia voelt mij goed aan. Ze weet binnen 10 seconden hoe ik me voel en past daar mijn training op aan. Ik vind dat knap en heel erg fijn. Zo heb ik altijd een fijne training. Ik raad trainen bij Rewoman zeker aan. Saskia heeft niet alleen mensen kennis maar ook heel veel inhoudelijke kennis."
Pam
Lees verder
Na mijn zwangerschap vond ik het lastig om weer te gaan sporten. Ik had last van mijn lijf en daar wilde ik van af maar ik maakte de drempel veel te hoog voor mezelf.

Wat het mij heeft opgeleverd? - een hoop!! Ik heb meer energie, voel me sterker en heb veel minder last van mijn lijf. Ik vind de trainingen heel goed! De trainingen en begeleiding zijn heel duidelijk en ook heel gezellig. En, altijd spierpijn, love it!!

Saskia weet waar ze over praat en wat ze doet. Sporten bij ‘Rewoman’ wordt gewoon een stuk leuker! Je krijgt de juiste begeleiding die bij jou past.
Annelijn
Lees verder
Ik kwam bij Saskia terecht toen ik ongeveer 20weken zwanger was, ik sportte al veel maar merkte dat veel trainers niet goed weten hoe je een zwangere begeleidt. Saskia let heel goed op je lichaam, houding, ademhaling, maar laat je ook zweten en steeds zwaarder trainen. Ik kreeg hierdoor nog meer vertrouwen in mijn lichaam wat ook mede zorgde voor een hele fijne bevalling, en resulteerde in een heel spoedig herstel. Enorme aanrader als je veilig fit en sterk wilt blijven tijdens en na je zwangerschap.

Bekijk ons lesrooster

Over mij

Saskia

Bij Rewoman geloof ik in een holistische benadering van fitness. We bieden niet alleen trainingsprogramma’s, maar ook ondersteuning op het gebied van voeding, herstel, mindset en self-care. Bij Rewoman begrijp ik dat elk individu uniek is en een persoonlijke benadering vereist. Daarom werk ik nauw samen met elke vrouw om haar specifieke doelen, behoeften en blessures te begrijpen, en een programma op maat te maken dat past bij jouw persoonlijke situatie.

Mijn missie is om vrouwen te helpen zich krachtig, gezond en zelfverzekerd te voelen. Ik streef naar het bieden van hoogwaardige coaching, waarbij ik mij richt op het opbouwen van fysieke kracht, het bevorderen van herstel en verbeteren van uithoudingsvermogen. 

Ik ben er trots op dat er de nodige kennis en expertise is bij Rewoman op het gebied van fitness, voeding, mindset en pre- en postpartum fitness. Ik blijf mij voortdurend bijscholen en op de hoogte houden van de nieuwste ontwikkelingen in de branche om mijn klanten de best mogelijke begeleiding te bieden

Saskia de Vlieger

Lees meer

“Fall in love with taking care of yourself.”

Let's connect

Instagram Pinterest-p Whatsapp

Contact

Privacy Beleid

Algemene voorwaarden

© 2023 REWOMAN | Webdesign door Odile Matthijsse